Apa benar puasa itu membikin sehat apalagi sampai membuat cantik. Selama ini sebagain umum orang hanya tahu puasa akan membuat lapar dan badan kurus. Serta penampilan menjadi tidak fresh dan kusam dikarenakan perut kelaparan. Berdasarkan riset diketahui bahwa selama ini pencernaan bekerja selama 18 jam perhari, ketika puasa pencernaan enzim yang biasanya bekerja mencerna makanan bisa beristirahat 14 jam. Hal itu bisa mengendalikan diabetes, kolestrol, tukak lambung hingga obesitas. Tentu saja hal itu sangat baik untuk keshatan. Dan puasa bisa mengurangi berat badan berlebih, kegemukan. Jadi secara tidak langsung puasa membuat badan langsing dan menarik. Serta apabila puasanya sungguh-sungguh seorang muslimah akan terpancar wajah yang berseri, hal itu adalah kecantikan alamiah. Apakah anda telah mencoba? www.indonesiaindonesia.com/f/34064-manfaat-puasa-kesehatan/