^{Bersepeda baik untuk kesehatan dan fisik, terutama penderita obesitas dan sakit jantung. Bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda mampu membakar kalori sebanyak 300 sampai 700 kalori setiap jam. Jadi, akan berguna untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, bersepeda dapat meningkatkan volume paru-paru sampai 50% sehingga oksigen yang dapat ditampung lebih banyak.}

^{Selain untuk kesehatan, menggunakan sepeda juga dapat mengurangi polusi udara yang dihasilkan penggunaan kendaraan bermotor. Asap kendaraan dapat membuat lingkungan yang kita cintai ini makin  tercemar. Sebaiknya gunakan sepeda saat harus berpergian ke tempat yang memungkinkan dijangkau dengan sepeda. Bahkan, ada pula komunitas yang bernama "Bike to Work" menggunakan sepeda untuk berangkat kerja setiap hari, kenapa kita tidak sperti komunitas itu? karna banyaknya hasil positif dari bersepeda, tidak ada salahnya untuk mengayuh sepeda Anda!!!}

"Bike to Campus"