Kaki Sempurna Tanpa Varises
Bila di kaki anda terlihat urat-urat halus menyembul di seputar betis belakang, bisa jadi anda terkena kelainan yang disebut varises. Apa ituu Varises? Varises yaitu suatu kelainan dinding pembuluh darah yang sifatnya melebar di permukaan kulit. Apa yang menyebabkan Varises? Keturunan, kehamilan, selain itu juga Berat badan yang berlebih, berdiri terlalu lama, jarang berolahraga dan merokok dapat memicu terjadinya varies.
Bagaimana Mencegah Varises?
- Jaga berat badan tetap ideal
- Jangan berdiri dan duduk
- Lakukan olahraga yang sesuai
- Konsumsi vitamin C
- Letakkan posisi kaki lebih tinggi pada saat tidur
Mengobati Varises
Pengobatan dan teknik penyembuhan varises ada beberapa macam. Misalnya dengan beberapa cara berikut ini:
- Mengkonsumsi suplemen yang dapat menguatkan dinding pembuluh darah dan keelastisannya.
- Menggunakan kaos kaki elastis sampai paha yang dapat membantu menekan pembuluh vena.
- Sclerotherapy yaitu memasukkan sejenis larutan garam ke dalam pembuluh darah yang mengalami pelebaran.
- Endovenous Laser Therapy yaitu mengobati varises dengan cara memasukkan kawat ke dalam pembuluh darah. Kawat dimasukkan dari lutut sampai selangkangan kemudian dilakukan pemanasan.
- Pembedahan yang biasa dilakukan untuk kasus yang sudah parah.
Sumber:
http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/368-kaki-tanpa-varises.html