Sebagian orang berpikir, bahwa usia Mahasiswa sudah tidak membutuhkan untuk mengkonsumsi susu lagi. Padahal ternyata susu sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Penelitian yang dipublikasikan FASEB Journal, dan disajikan pada konferensi Experimental Biology di Anaheim, California. Menunjukkan bahwa susu sebagai salah satu makanan sumber utama vitamin D, dan memenuhi hampir setengah dari semua vitamin yang dibutuhkan tubuh.

Jadi teman-teman semua mari kita penuhi asupan vitamin D dengan tetap mengkonsumsi susu dan tentu saja menjaga pola makan agar selalu sehat :)

Sumber :

http://health.kompas.com/read/2011/09/24/12383154/Susu.Sumber.Vitamin.D.Terbaik